viernes, 20 de abril de 2012

El chocolate cuida de tu corazón

El chocolate cuida de tu corazón


Varios estudios han demostrado que el chocolate reduce el riesgo de cardiopatía y contribuye al buen funcionamiento de este órgano. Los que comen chocolate tienen un 37% menor riesgo de padecer una enfermedad cardiaca que los demás. Al tener un equilibrio y una dieta sana, esas mismas personas son un 29% menos propensas a sufrir de un derrame cerebral. Además el chocolate permite reducir el colesterol y la presión arterial gracias a los flavonoides que están presentes también en el té, el vino tinto, el jugo de uva, etc. Sin embargo, cabe señalar que el chocolate influye de manera positiva solo si si consume de manera razonable y con pequeñas cantidades

No hay comentarios: