¡Los niños podrán comer chocolate sin perjudicar a su salud!
Si se consume de
manera razonable, el chocolate puede ser saludable para los niños ya que es un alimento energético y calórico, según dijo Laura Toledo, nutricionista.El chocolate contiene todo lo necesario para el crecimiento de los niñosy protege contra las enfermedades cardiovasculares. Además, el chocolate produce un sentimiento de bienestar debido a la feniletilamina.
Para los que sufren de diabetes, se aconseja moderar el consumo de chocolate, y para los sufren de estreñimiento, evitar consumirlo.
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